Veckans matsedel

MATSEDEL VECKA. 11

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

Måndag

Lunch: Thaisoppa med kokos och linser🥦

Veg: Thaisoppa med kokos och linser🥦

Middag:  Grönsaksbiffar med stekt potatis och rotfruktsröra och grön ärtpesto🥦

Veg:  Grönsaksbiffar med stekt potatis och rotfruktsröra och grön ärtpesto🥦

 

Tisdag

Lunch: Kycklingpanna med äpple och fänkålsyoghurt & fransk potatissallad

Veg:  Pulled Oumph med äpple och fänkålsyoghurt & fransk potatissallad🥦

Middag: Rotfruktspytt med Ägg och Rödbetor🥦

Veg:  Rotfruktspytt med Ägg och Rödbetor🥦

 

Onsdag 

Lunch: Ugnsgrillad lammkorv och potatis med gräslökssås

Veg: Ugnsgrillad vegetarisk korv och potatis med gräslökssås🥦

Middag: Bouletter med kalkonfräs och lingonsylt🥦

Veg: Bouletter med linsröra och lingonsylt🥦

 

Torsdag

Lunch: Rödbetskalops med kokt potatis🥦

Veg: Rödbetskalops med kokt potatis🥦

Middag: Blandad buffé

Veg: Blandad buffé🥦

 

Fredag

Lunch: Kökets Chili con carne med gräddfil, nachochips & hembakat bröd

Veg: Kökets Chili sin carne med gräddfil, nachochips & hembakat bröd 🥦

Middag: Vegetarisk pizza med vitkålssallad 🥦

Veg: Vegetarisk pizza med vitkålssallad 🥦

 

 

MATSEDEL VECKA. 12

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

Måndag

Lunch:   Sötpotatis & Rotfruktssoppa 🥦

Veg: Sötpotatis & Rotfruktssoppa 🥦

Middag: Mac n cheese med skinka och tomatsallad

Veg: Mac n cheese med Oumph och tomatsallad🥦

 

Tisdag

Lunch:  Kyckling stroganoff

Veg:  Vegetarisk stroganoff

Middag: Kökets Lins och morotsbiff med rödbetshummus🥦

Veg: Kökets Lins och morotsbiff med rödbetshummus 🥦

 

Onsdag 

Lunch:  Krämig Grönsaksgryta med curry och cashewnötter🥦

Veg:  Krämig Grönsaksgryta med curry och cashewnötter 🥦

Middag: Fish and chips

Veg: Stekt panerad zucchini med örtsås🥦

 

Torsdag

Lunch:  Ugnsstekt Sejfilé med dillcremefraiche, ärtor och kokt potatis

Veg: Stekt örtmarinerad tofu med dillcremé, ärtor och kokt potatis🥦

Middag: Vegetarisk chorizo & grönsakswok med stuvad vitkål🥦

Veg: Vegetarisk chorizo & grönsakswok med stuvad vitkål 🥦

 

Fredag

Lunch:   Tacogratäng 🥦

Veg:  Tacogratäng🥦

Middag: Hamburgare med stekt potatis

Veg: Hamburgare med stekt potatis 🥦                   

 

 

 

MATSEDEL VECKA. 13

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

Måndag

Lunch:   Pytt i panna med stekt ägg och rödbetor

Veg:     Pytt i panna med stekt ägg och rödbetor 🥦

Middag: Bouletter med chilifrästa grönsaker & hummus 🥦

Veg: Bouletter med chilifrästa grönsaker & hummus 🥦

 

Tisdag

Lunch: Bönchili med rostad majscrème och nachos 🥦

Veg:  Bönchili med rostad majscrème och nachos 🥦

Middag: Köttgryta med rotfrukter

Veg: Umphgryta med rotfrukter 🥦

 

Onsdag 

Lunch: Fransk lantsoppa med ört & vitlöksbaguette🥦

Veg:  Fransk lantsoppa med ört & vitlöksbaguette🥦

Middag: Sötpotatis och zucchini plättar med äppelraita och linshummus 🥦

Veg: Sötpotatis och zucchini plättar med äppelraita och linshummus 🥦

 

Torsdag

Lunch: Fisklåda med tillbehör

Veg:  Grönsakslåda med tillbehör 🥦

Middag: Blandad buffé

Veg: Blandad buffé

 

Fredag

Lunch: Flygande Jacob med havreris

Veg: Vegetarisk flygande Jacob med havreris 🥦

Middag: Tacofredag

Veg: Tacofredag 🥦

 

 

MATSEDEL VECKA. 14

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

 

Måndag

Lunch: Stekt Bratwurst med råstekt potatis och paprika aioli

Veg: Vegetarisk korv med råstekt potatis och paprika aioli 🥦

Middag:  Blandad buffé

Veg: Blandad buffé 🥦

 

Tisdag

Lunch: Blomkål och broccoligratäng med spenat 🥦

Veg: Blomkål och broccoligratäng med spenat 🥦

Middag: Köttbullar med tomatsås och örtmarinerad matvete

Veg: Vegetarisk biff med tomatsås och örtmarinerad Matvete🥦

 

Onsdag 

Lunch: Fiskgryta med fänkål, tomat & vitlök

Veg. middag: Vegetarisk gryta med tomat & vitlök 🥦

Lunch: Sydländsk Grönsakslasagne på Aubergine och zucchini 🥦

Veg: Sydländsk Grönsakslasagne på Aubergine och zucchini 🥦

 

Torsdag

Lunch: Örtig färsbiff med rostad sötpotatis

Veg: Örtig vegetarisk biff med rostad sötpotatis🥦

Middag:  Pytt i panna med stekt ägg och rödbetor

Veg: Pytt i panna med stekt ägg och rödbetor 🥦

 

Fredag

Lunch: Ugnsstekt Kycklinglårfilé med wokade grönsaker & currysås

Veg: Wokade grönsaker med umph och currysås 🥦

Middag: Chilifräst vegetarisk färs i pitabröd med vitlöks crème🥦

Veg: Chilifräst vegetarisk färs i pitabröd med vitlöks crème🥦

 

MATSEDEL VECKA. 15

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

Måndag

Lunch: Ugnsbakad fisk med potatisstomp

Veg: Panerad zucchini med kall sås och potatisstomp🥦

Middag: Het pasta med räkor och örter, chilicremefraiche

Veg: Het pasta med bönwok och örter, chilicremefraiche🥦

 

Tisdag

Lunch: Vegetariska biffar med fetaostyoghurt och råstekt potatis

Veg: vegetariska biffar med fetaostyoghurt och råstekt potatis 🥦

Middag: Bouletter med gräddsås och lingon 🥦

Veg: Bouletter med gräddsås och lingon 🥦

 

Onsdag 

Lunch: Gulasch

Veg: Gulasch 🥦

Middag: Potatisbullar med rotfruktsfräs & lingonsylt 🥦

Veg: Potatisbullar med rotfruktsfräs & lingonsylt 🥦

 

Torsdag

Lunch: Pasta med köttfärssås

Veg: Pasta med lins och tomatsås 🥦

Middag: Blandad buffé

Veg: Blandad buffé 🥦

 

Fredag

Lunch: Kycklingfärslåda med oliver och soltorkad tomat med stekt kulpotatis

Veg: Vegetarisk låda med stekt potatis🥦

Middag: Vegetarisk färs i pitabröd med vitlökssås och stekt potatis 🥦

Veg:  Vegetarisk färs i pitabröd med vitlökssås och stekt potatis 🥦

 

 

MATSEDEL VECKA. 16

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

Måndag

 

 

Tisdag

 

 

Onsdag 

 

 

Torsdag

 

 

 

MATSEDEL VECKA.

(Rätter markerat med 🥦är enbart tillagade på vegetabilier)

Måndag

 

Tisdag

 

Onsdag 

 

Torsdag

 

Fredag